Es importante comprender que las emociones pueden tener diferentes intensidades y en función de ella tendremos más o menos control sobre ellas. .
Una parte de la inteligencia emocional consiste en gestionar correctamente nuestras emociones a través del reconocimiento y control de éstas.

Este material sirve, precisamente, para entrenar lo anterior. Puedes trabajarlo desde casa, en aula o en intervención clínica.

⭐️En el material tenéis un termómetro con diferentes intensidades, tarjetas de diferentes emociones y situaciones del día a día que puedan provocar esas emociones.

¡Si quieres descargarlo de forma totalmente gratuita haz click en el termómetro!

 ¡¡Espero que os guste!!